Ultima modifica 24 Agosto 2020
Sono giorni difficili, lo sappiamo bene.
Dimentichiamoci per un attimo del motivo per cui siamo reclusi in casa da oltre una settimana. Cerchiamo, forse anche un po’ egoisticamente di pensare a noi stesse.
Siamo mamme, e una delle cose più difficili in questo momento storico per noi è anche quella di riuscire a far trascorrere con serenità e tranquillità le giornate ai nostri figli.
Non facile.
Siamo mamme, e una delle cose più difficili in questo momento storico per noi è anche quella di riuscire a far trascorrere con serenità e tranquillità le giornate ai nostri figli.
Non facile.
Noi, nel nostro piccolo, in questi giorni di reclusione forzata, cerchiamo di tenervi compagnia, offrendovi come sempre, articoli di qualità, oltre a qualche suggerimento utile per intrattenere i vostri figli.
Una settimana fa, abbiamo iniziato a raccontare storie…
Tutti i giorni, alle 17, Francesca si collega in diretta sulla nostra pagina facebook per #UnTèUnLibro.
Iniziativa che sta avendo un grandissimo successo.
Voi vi fate una calda tazza di buon te e lei vi legge un libro.
Voi vi fate una calda tazza di buon te e lei vi legge un libro.
Ora è necessario trovare qualche cosa per ‘farci muovere!’
Poco movimento, infatti, non fa affatto bene ne a noi, ne tanto meno ai nostri figli.
Lo so, c’è chi di noi ha già riorganizzato l’armadio mille volte, pulito la cucina, sistemato il bagno e iniziato a rimettere in sesto il terrazzo.
Ma c’è anche chi ha bisogno di qualche cosa di più.
Di un appuntamento fisso, per poter unire movimento e relax.
Avete presente quelle attività sane che fanno bene al corpo e alla mente?
Ma c’è anche chi ha bisogno di qualche cosa di più.
Di un appuntamento fisso, per poter unire movimento e relax.
Avete presente quelle attività sane che fanno bene al corpo e alla mente?
Come Yoga e Pilates, ad esempio.
Personalmente ho provato per anni ad iscrivermi ad una palestra, niente da fare.
L’unica che è riuscita a farmi fare questo tipo di attività è stata lei: Eva.
Ecco perchè ho deciso qualche giorno fa di chiedere il suo contributo per darci una ‘scossa’ e sono felicissima che lei abbia accettato.
Di Eva trovate tutto qui, sul suo sito.
Lei è una donna eccezionale. Una professionista che sa metterti a tuo agio, capirti.
Che ti aiuta, non ti giudica, e soprattutto rispetta te e il tuo corpo.
Peccato che il suo studio non sia a Milano…
Quindi, amiche, da domani si fa Pilates.
con Eva.
Non prendete impegni: mercoledì Alle 11. Siete con noi.
In diretta sulla nostra pagina facebook.
Gli appuntamenti avranno la durata di circa 30 minuti in cui potrete fare un pò di Yoga/pilates anche con i vostri bimbi ( se volete).
L’attività sarà fatta sotto forma di ‘ gioco’ ma anche di ‘duro’ lavoro e soprattutto di consapevolezza corporea per i bimbi, attraverso la quale creare complicità con l’adulto.
L’attività sarà fatta sotto forma di ‘ gioco’ ma anche di ‘duro’ lavoro e soprattutto di consapevolezza corporea per i bimbi, attraverso la quale creare complicità con l’adulto.
Insomma, non avete scuse.
Ora Il tempo c’è.
Ora Il tempo c’è.